Värderingar

- ditt inre ankare i kärlek och självrespekt

Att veta vad som är viktigt för dig är inte hårt – det är mjukt. Det är din inre kompass.
När du är trygg i dina värderingar, behöver du inte längre jaga bekräftelse eller tvivla på dina val. Du står stadigt, även när det blåser.

Värderingar handlar inte om vad du borde tycka – utan om vad som faktiskt känns sant i dig.

Och ibland behöver vi stanna upp och lyssna för att höra vad det är.

📝 Journalingfrågor

✨ Vad behöver finnas i en relation för att du ska känna dig trygg?
✨ Vilka beteenden känns inte okej – även om du har förståelse för dem?
✨ Vad är viktigare för dig än att bli vald?
✨ Vilken värdering har du kompromissat bort tidigare – som du vill stå för idag?
✨ Hur känns det i kroppen när något stämmer med dina värderingar?

Track NameJag är värdefull

00:00 / 01:04